こんにちは。
ご訪問ありがとうございます（*´∀｀*）
最近、急に寒くなりましたよね。。。
万年冷え症の私は、なんとか体を温めようとね。。
いろいろ対策をしてるんですけど、手足めちゃ冷たいっす。
とりあえず、私の対策は、、、
夏でもシルクのインナーソックス。
もう何年も前からこれを愛用中。
すごい薄くて指の間がサラサラ～。
夏でも快適に過ごせます。
ただこれでポカポカには、、ならん。。。
冬は1日中、、
シルクのレッグウォーマーを。
寝る時にも着用！これは温いです。
家の中では常に手袋も。
パソコン中にも着用してます。
あとは体の中からなんとかしようと、、、
紅茶の中にシナモンやしょうがパウダー入れて飲んでます。。
こんだけやっても、指先は冷たいまんま！！
まるで死体のようなんですよ・・・( ﾉД`)
で！！！イロイロ調べて買ってみた入浴剤！！
これがすんごく良かったですーー！！
重炭酸イオン入浴剤
入浴剤はイロイロ試してますが、
個人的には重炭酸のタブレットが一番ポカポカになる気がします！！
なんというか、、湯冷めせえへん！って感じです。
いつもお風呂上がっても、すぐに指先は冷たくなるんですよね。。
で、もう寝る頃には体冷えてもうてる・・・(´・ω・`)
あ、ちなみに布団乾燥機を買ってからは、
寝る前に布団をあっためておけるので、
めちゃめちゃ快適に寝られてます( *´艸｀)
(これも一種の冷え対策)
ちなみに、今までいくつか重炭酸の入浴剤買ってますが、
これとか、これとか。。。
どれを使っても、しっかりあったまりますよ！！
けど1回3錠使用なので、、
今回買ったコチラの入浴剤は1錠いれるだけ！
わかりやすい！使いやすい！！
コスパ的にもいちばんええんちゃうかな？？
10錠やから10回分！！
無香料・無着色の無添加入浴剤なので
香りを楽しみたいって時は、、、
アロマオイルを数滴垂らすといいかもですね。
一般的な家庭の浴槽で(150～200ℓ)
38~40℃のぬるめのお湯に1錠入れて、
あとは10~15分ゆっくり入浴する。
これだけでほんま体が温まりますよーーー！！
寝る前まで、指先冷たくならへんかった(ﾟ∀ﾟ)！
あとこの入浴剤には、
- 整腸(腸内細菌のバランス・腸内のPH環境を整える)
- スキンケア(重炭酸イオンは、全身の細胞が活発に働くためのバランスを整える)
- クレンジング(弱アルカリ性石けん成分で表皮を柔らかくし、古い角質層を洗い流す)
などなど、女子にはうれしい効果があるそうです！
あと、色んな香りが楽しめる、、
クナイプのトライアルセットもおすすめです♪
天然岩塩とエッセンシャルオイルから生まれたバスソルト。
これはほんまにいい香りなんです～（*´∀｀*）癒されるわ～。
バスソルトも体ポカポカになりますよね！！
毎日温泉に行くのは無理ですが・・(;´∀｀)
入浴剤を毎日使う。これなら出来そうですもんね！
寒い冬の間だけでも、贅沢して入浴剤を駆使してｗｗ
体をあたためて健康に過ごしたいと思います！！
年内最後の買い回り！！
本日はエントリーでポイント2倍！！
私も絶賛オーバーラン中です( *´艸｀)
今日は、リビング用のラグをポチしました♪
届くの、楽しみ～♪
明日はポイント5倍デー！！
年末年始、いろいろ必要なモノありますもんね！！
お買い忘れのないように～ヾ(*´∀｀*)ﾉ
